健康推進課市民向け健康情報

  • きさらづ健幸マイレージ~健やかな生活で幸せに~

    きさらづ健幸マイレージは、市民の皆さんが健康に対する関心を高め、健康的な生活習慣を実践するきっかけとなることを目的としています。 ポイントをためて健康とお得をゲットしよう!!  健康診査やがん検診の受診、健康やスポーツテーマとする講座・教室への参加、日々の運動や食習慣の改善など健康目標に取り...

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  • 協会けんぽ千葉支部と、包括的連携協定を締結しました。

     こんにちは、健康推進課です。  このたび、全国健康保険協会(協会けんぽ)千葉支部と木更津市は、「木更津市民の健康づくり推進に向けた包括的連携事業に関する協定」を締結しました。  木更津市民の健康づくり推進に向け、相互協力が可能な分野について、連携・協力して活動していきます。 &nbs...

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  • 3歳児健康診査のご案内

     こんにちは。 健康推進課の保健師です。   今回は、3歳児健康診査についてご案内いたします。 木更津市では3歳6か月のお子様を対象に、3歳児健康診査を行っています。  3歳児は、食習慣、歯磨き習慣、睡眠時間、排泄の自立、遊び等、健康的な生活習慣が確立する時期です。また、友達遊びができるよう...

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  • こころの健康について

      こんにちは。 健康推進課の保健師です。  今回は、こころの健康についてお話します。 こころの病気で通院や入院をしている人は、国内で323万人にのぼり、生涯を通じて5人に1人がこころの病気にかかると言われています。こころの病気は特別な人がかかるものではなく、誰でもかかる可能性のある病気です。...

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  • 1歳6か月児健康診査のご案内

     こんにちは。健康推進課の保健師です。  今回は、1歳6か月児健康診査のご案内をいたします。 木更津市では、1歳7か月のお子様を対象に、1歳6か月児健康診査を行っています。 1歳6か月という年齢は、一人歩きができるようになり、意味のある言葉を話すようになるなど、発育・発達の節目となる重要な時期...

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  • 食についての講座を開催しました!

     みなさん、こんにちは。健康推進課の栄養士です。  12月21日(水)志学館・中等部3年生に中学生の食生活について講座を実施しました。  木更津市は、国や県と同様に、死亡原因として多いものに、がん、心疾患、肺炎、脳血管疾患、糖尿病、腎不全、自殺などが挙げられます。その中でも特に、心疾患・脳血...

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  • 歯の健康づくりコンクール 2部門で木更津市の代表が快挙!

    こんにちは、健康推進課です。 健康推進課では、毎年5月に歯の健康づくりコンクールとして、「親と子のよい歯のコンクール」「高齢者のよい歯のコンクール」「歯・口の健康啓発標語コンクール」を実施しています。  今年はその内、次の2部門で各賞を受賞しましたのでご紹介いたします。    ...

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  • メタボリックシンドロームについて

    こんにちは。健康推進課の保健師です。   今回は、メタボリックシンドロームについてお話します。みなさんメタボリックシンドロームの該当基準は知っていますか?内臓脂肪の蓄積と上の3項目のうち2項目以上に該当する方をメタボリックシンドロームといいます。  この内臓脂肪は、ある一定以上溜...

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  • 今年度2回目の食育イベントを開催しました!

     みなさん、こんにちは。健康推進課の栄養士です。  11月の「ちばを食べよう!ちばの食育月間※」にちなみ、12日にイオンモール木更津において、おやつの適量をお知らせする食育イベントを開催しました。 ※「千葉県ホームページ」の「ちばの食育」はこちらから      今年で5年目を...

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