健康推進課市民向け健康情報

  • 6月1日から若年期健診が始まりました!

    6月16日土曜日に福祉会館で木更津市民30歳代の若年期健診を実施しました。 お子様づれOK、ワンコイン(集団健診)の『子育て世代応援健診』です。 集団健診では、受診者に「はみがきセット」、お子様には「アクアラインマラソン2018きさぽんステッカー&絆創膏」をプレゼントしています。 また、健診会場...

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  • きさらづ健幸マイレージ~健やかな生活で幸せに~

    きさらづ健幸マイレージは、市民の皆さんが健康に対する関心を高め、健康的な生活習慣を実践するきっかけとなることを目的としています。 ポイントをためて健康とお得をゲットしよう!!  健康診査やがん検診の受診、健康やスポーツテーマとする講座・教室への参加、日々の運動や食習慣の改善など健康目標に取り...

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  • 歯の健康づくりコンクール 2部門で木更津市の代表が快挙!

    こんにちは、健康推進課です。 健康推進課では、毎年5月に歯の健康づくりコンクールとして、「親と子のよい歯のコンクール」「高齢者のよい歯のコンクール」「歯・口の健康啓発標語コンクール」を実施しています。  今年はその内、次の2部門で各賞を受賞しましたのでご紹介いたします。    ...

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  • 食育コーナーを設置しました

     こんにちは。健康推進課の栄養士です。 朝日庁舎にある健康推進課の窓口の前に、食事についての展示を始めました。今回は展示の内容について、少しお話したいと思います。   好きなものを好きなだけ食べるような食習慣を続けていると、生活習慣病などにより長い年月の間に動脈硬化が進みます。   &n...

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  • 「8020」って、なあに??

    こんにちは、健康推進課です。 今回は、8020運動にまつわるお話をしたいと思います。 みなさんは「8020(ハチマルニイマル)運動」をご存知でしょうか? これは、1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動で...

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  • 毎月19日は食育の日、6月は食育月間です。

    健康推進課の栄養士です。  「食育」という言葉をよく耳にすることがあるのではないかと思いますが、意味をご存知ですか。  食育とは、いろいろな経験を通して「食」に関する知識と「食」を選ぶ力を習得し、健全な食生活をおくれる人を育てるということです。 木更津市は平成24年3月に、健康増進計画「第...

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  • 木更津市ではフッ化物洗口(フッ素を使ったうがい)を実施しています!

     こんにちは、健康推進課です。  みなさんは「フッ化物洗口」をご存知でしょうか?フッ化物洗口というのは、歯の質を強くすると言われているフッ素という薬(粉)を水に溶かし、その水溶液(7~10cc)で30秒間うがいをするものです。 フッ化物洗口の薬剤『ミラノール』↓   木更津...

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  • 年末年始の行事食

    健康推進課の栄養士です。 早いもので今年も残すところわずかとなりました。 一年の節目を迎えるこの時期は特に古くから伝わる食文化にふれる機会や、親戚など久しぶりに会う人たちと食事をしたりする機会も増えることと思います。 日本には季節の伝統行事に関わる食べ物が数多くありますが、これらにはその季...

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  • 「平成27年度 親と子のよい歯のコンクール」全国大会において木更津市の親子が厚生労働大臣表彰を受けました!

    こんにちは、健康推進課です。  みなさん、「親と子のよい歯のコンクール」をご存知ですか?このコンクールは、市で行われている3歳児歯科健康診査を受診した子どもとその親が対象となっており、その中でも親子ともに歯だけでなく、かみ合わせや歯並び等も良好である人が参加できるものです。  木更津市では、...

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