行政サービス

  • 毎月19日は食育の日、6月は食育月間です。

    健康推進課の栄養士です。  「食育」という言葉をよく耳にすることがあるのではないかと思いますが、意味をご存知ですか。  食育とは、いろいろな経験を通して「食」に関する知識と「食」を選ぶ力を習得し、健全な食生活をおくれる人を育てるということです。   木更津市は平成24年3月...

    続きを読む

  • ジュースに含まれる糖類をご存知ですか?

    こんにちは、健康推進課の保健師です。  新緑の季節になり、過ごしやすい日が続いています。海や山などのレジャーに出かけたくなりますね。 暑くなってくると飲みたくなる冷たいジュースですが、ジュースやイオン飲料に含まれる糖類の量をご存知でしょうか?  糖類は、1日に必要な適正量があります。糖類を...

    続きを読む

  • 冬太りは大丈夫ですか?

    こんにちは、健康推進課の保健師です。  3月に入り、寒さが和らぎ徐々に暖かくなってきています。お花見の季節ももう少しですね。クリスマスに年末年始とイベントが続き、いつの間にか体重が増えていませんか?  みなさん、BMIという言葉を聞いたことがありますか?BMIは身長と体重から肥満度を見るため...

    続きを読む

  • 定期的に歯科健診を受けましょう

    こんにちは、健康推進課です。  みなさんは、定期的に歯科健診を受けていますか?歯が痛くなってからの受診になっていませんか?  木更津市では、かかりつけ歯科医を持ち、定期的に歯科健診を受診することを推奨しています。 かかりつけ歯科医を持つことで、経過を知ってもらえますし、相談もしやすくなると...

    続きを読む

  • 転入・転出・転居の臨時窓口の開設について

    平成28年3月21日(振休)・3月27日(日)にも   転入・転出・転居の窓口を臨時開設します。     ・開設場所  木更津市役所朝日庁舎(イオンタウン木更津朝日2階)      ・開設時間   午前8時30分から午後5時15分まで  転入・転出等に伴って、下記の手続もでき...

    続きを読む

  • ご自分の血管は大丈夫ですか?

    こんにちは、健康推進課の保健師です。 みなさん、ご自分の血管の状態を知っていますか?これは、動脈硬化が進んだ血管を輪切りにした写真です。 血管が詰まってしまい、血液がほとんど流れなくなっています。  動脈硬化は、自覚症状がなく進行していきます。動脈硬化により心臓の血管が詰まると、心筋梗...

    続きを読む

  • 今年度(平成28年3月31日まで)受診可能な検診について

    こんにちは。木更津市健康推進課です。今回は、平成28年3月31日まで受診可能な検診についてご紹介します。なお、下記の検診を除き「平成27年度のがん検診・集団肝炎ウイルス検診」は終了しました。 ①「子宮頸がん検診」・・・受診場所:協力医療機関 【対象者】 20歳以上の女性(お1人様1年(平...

    続きを読む

  • 木更津市ではフッ化物洗口(フッ素を使ったうがい)を実施しています!

     こんにちは、健康推進課です。  みなさんは「フッ化物洗口」をご存知でしょうか?フッ化物洗口というのは、歯の質を強くすると言われているフッ素という薬(粉)を水に溶かし、その水溶液(7~10cc)で30秒間うがいをするものです。 フッ化物洗口の薬剤『ミラノール』↓   木更津...

    続きを読む

  • 木更津子育て女性セミナー大盛況で無事終了しました。

    14日10時より木更津市市民活支援センター1Fにて行われた 木更津女性の自分力アップセミナー 多くの子育て中の女性に参加していただき、大盛況で終わることが出来ました。 取材に行ってきましたので、今回参加を見送った方の為に、少しご紹介をさせて頂きます。 センターに入ると、きさポンも受付で待...

    続きを読む